食譜
梨燉排骨：清甜爽口的韓式燉肉
果香清甜的梨燉排骨。韓國人喜歡用梨入菜，將梨子磨成泥後來醃肉，天然的水果甜味滲入排骨中，加上白蘿蔔一起燉，清甜又鮮美好吃。這道菜在韓國多是用牛排骨來料理，在台灣為了取得方便改用豬排骨也一樣非常美味，喜歡韓式料理的朋友一起來試試歐！
梨燉排骨：清甜爽口的韓式燉肉
果香清甜的梨燉排骨。韓國人喜歡用梨入菜，將梨子磨成泥後來醃肉，天然的水果甜味滲入排骨中，加上白蘿蔔一起燉，清甜又鮮美好吃。這道菜在韓國多是用牛排骨來料理，在台灣為了取得方便改用豬排骨也一樣非常美味，喜歡韓式料理的朋友一起來試試歐！
三絲白菜豆腐湯(食譜影片) | Mix Vegetable and Tofu Soup
今天要分享一道素菜湯，雖然没有葷菜湯鮮美，但素菜湯的營養也是非常的棒。三絲白菜豆腐湯，用料豐富，味道鮮甜，食材易得，簡單易做，是冬季不可多得一碗滋補菜湯，尤其是女性可在寒冷的冬季多喝一些，既不怕長肉，還能暖身。一起來碗不那麼油膩的湯品吧！
三絲白菜豆腐湯(食譜影片) | Mix Vegetable and Tofu Soup
今天要分享一道素菜湯，雖然没有葷菜湯鮮美，但素菜湯的營養也是非常的棒。三絲白菜豆腐湯，用料豐富，味道鮮甜，食材易得，簡單易做，是冬季不可多得一碗滋補菜湯，尤其是女性可在寒冷的冬季多喝一些，既不怕長肉，還能暖身。一起來碗不那麼油膩的湯品吧！
菱角玉米排骨湯(食譜影片) | Water Chestnut & Pork Ribs Soup
季節交替，喝湯最好:菱角玉米排骨湯。菱角於入秋時，進入盛產的季節。富含膳食纖維、維生素B1、菸鹼酸，是非常養生的食材。這道菱角玉米排骨湯，用菱角配上玉米及排骨，更是養生、美味，動手做做看吧！
菱角玉米排骨湯(食譜影片) | Water Chestnut & Pork Ribs Soup
季節交替，喝湯最好:菱角玉米排骨湯。菱角於入秋時，進入盛產的季節。富含膳食纖維、維生素B1、菸鹼酸，是非常養生的食材。這道菱角玉米排骨湯，用菱角配上玉米及排骨，更是養生、美味，動手做做看吧！
薏仁蓮子雞湯 (食譜影片) | Lotus Seed & Pearl Barley Chick...
蓮子薏仁雞湯，不僅健脾補腎，去濕氣，在冬天又濕又冷的時候，連身體也需要適時除濕，大薏仁具有去濕利尿效果，蓮子則有安神效用，薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神暖身湯品，可說是冬令溫補首選。快煲鍋好湯全家一起暖暖身吧!
薏仁蓮子雞湯 (食譜影片) | Lotus Seed & Pearl Barley Chick...
蓮子薏仁雞湯，不僅健脾補腎，去濕氣，在冬天又濕又冷的時候，連身體也需要適時除濕，大薏仁具有去濕利尿效果，蓮子則有安神效用，薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神暖身湯品，可說是冬令溫補首選。快煲鍋好湯全家一起暖暖身吧!
菱角野菇炊飯(食譜影片) | Steamed Rice with Water Chestnut...
秋天的蔬食:菱角野菇炊飯。菱角於入秋時，進入盛產的季節。富含膳食纖維、維生素B1、菸鹼酸，是非常養生的食材。這道菱角野菇炊飯，菱角配上香菇、紅蘿蔔，更是養生、美味，打開鍋蓋一陣樸實的香氣襲來，熱呼呼的盛上一碗，吃得好滿足！一起動手做做看吧！
菱角野菇炊飯(食譜影片) | Steamed Rice with Water Chestnut...
秋天的蔬食:菱角野菇炊飯。菱角於入秋時，進入盛產的季節。富含膳食纖維、維生素B1、菸鹼酸，是非常養生的食材。這道菱角野菇炊飯，菱角配上香菇、紅蘿蔔，更是養生、美味，打開鍋蓋一陣樸實的香氣襲來，熱呼呼的盛上一碗，吃得好滿足！一起動手做做看吧！
桂圓紅棗米糕粥(食譜影片) | Sweet Rice Porridge with Longan...
暖暖喝；元氣十足的桂圓紅棗米糕粥。今天要來分享一道古早味甜品-桂圓紅棗米糕粥，天氣冷，來喝一碗熱騰騰的米糕粥驅寒，甜甜的桂圓，淡淡的酒香，軟糯的米粥，暖心又暖胃！ 吼，又濕又冷的冬天裡， 吃上一碗米糕粥， 真的很幸福阿！快跟著富蘭鍋來碗桂圓紅棗米糕粥吧!
桂圓紅棗米糕粥(食譜影片) | Sweet Rice Porridge with Longan...
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